providez
я бы только попросила, чтобы жизнь меня любила (с) Рэспубліка Паліна
пару недель назад случайно нашла упражнение, которое помогает моим забитым мышцам плеч и спины (это просто мегаоткрытие!). позавчера, когда после нескольких часов таскания сумки плечо внезапно прихватило, убедилась, что упражнение работает. а поскольку в последнее время со спиной совсем кранты, то план на завтра:

1. проснуться.
2. сделать зарядку (найти заменитель гантельки).
3. вкусный завтрак (и перестать есть вкусную вредную праздничную фигню).
4. учиться.
5. купить доску.
6. сделать штампик.
7. посмотреть шерлока!

план на пятницу:
1. проснуться!
2. сделать зарядку.
3. вкусный завтрак.
4. учиться.
5. сходить на консультацию (знать бы, во сколько).
6. распечатать открытки.
7. проштамповать их.
8. начать делать доску.

надеюсь, завтра энтузиазм не исчезнет XD

@темы: casual, upgrading, мысли вслух