Для моей спины есть два фактора - вес и время. Если в сумке ноут или фотоаппарат или термос, через час-два начинает болеть правое плечо. Если два предмета - гораздо быстрее. Если в сумке три тетрадки, но я целый день мотаюсь по городу, плечо все равно начинает ныть. После начала боли могу выдержать сумку на плече еще полчаса-час, иначе оно болит до конца дня.

Сегодня решила пойти снимать с рюкзаком, надеясь распределить вес и избежать неизбежного. Оказалось, эффект от рюкзака такой же, как от дубленки: через час-полтора начинает болеть уже почему-то левое плечо. Причем, не просто болеть, вся рука от плеча и ниже немеет, и вот это уже невыносимая боль. Это могу выдержать минут 5-10, дальше обязательно надо снять все, вплоть до верхней одежды, иначе кранты.

И вот что делать-то?..